2021年8月31日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 倦怠感 疲労感 めまい不眠肩こりの原因は？ うつむきがちの生活を送っていませんか？ デスクワークをよく使う３０代～５０代の ８割以上は首のヘルニア、首ヘルニア予備軍と 言われています。 首や肩が痛い、こりがある 眼精疲労や痛み、かすみを感じる 頭がスッキリしなくて […]
2021年8月21日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 倦怠感 疲労感 低気圧で肩こり頭痛体調不良 雨の日や雨降り前、台風接近で起こる 頭痛やめまい、体がだるい 気分が落ち込む、過眠傾向になる 古傷が痛む… これらは気圧の変化が関係していると 考えられます。 雨の日に心身不調になるのはなぜ？ 天気や気圧の変 […]
2021年7月31日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 倦怠感 疲労感 【不眠症】睡眠障害対策改善 現代病とも言われる不眠症 眠りたいのに眠れない 朝起きるのもつらく、 毎日の生活にも支障が出ている方もおられ 近年増加傾向にあります。 睡眠障害に力を入れています。 深く眠る事は 脳・体・心には欠かせません。 眠る事によ […]
2021年6月18日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 耳鳴り 梅雨テレワーク頭痛肩こり 日本人の４人に１人は頭痛持ちと 言われていますが、 梅雨時に更に痛みを 感じる方も少なくありません。 頭痛は脈を打つような頭痛、 ぎゅっと締めつけられる様な痛み、 頭がガンガンと響く痛みなどが この時期に多い片頭痛の痛み […]
2021年5月18日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 耳鳴り 低気圧自律神経の乱れ対処法 今年は３週間ほど早い梅雨入りみたいですね。 すでに沖縄などは梅雨入りしています。 しばらく雨が続きそうですが 体調は如何でしょうか？ 梅雨時等に出やすい症状 雨降り前や季節の変わり目、 梅雨時や台風時期になると だるい […]
2021年5月8日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 倦怠感 疲労感 気圧変動めまい頭痛肩こり 最近、頭痛がひどい、肩が痛い 首の痛みがきついと 来院される方が増えています。 春は寒暖差、強い日差しなど 気温や気圧、湿度の大きな変動により、 自律神経のバランスを崩しやすい 時季だと言われています。 症状としては、め […]
2021年1月25日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 倦怠感 疲労感 眠れない現代人脳過労脳疲労 疲れているのは『脳』 現代社会は仕事、家事、介護、 在宅ワーク、自粛生活など 多様な疲れに直面し、 ストレスも溜まりやすいです。 また、スマホやパソコンは とても身近にあり、 仕事や毎日の生活に使われ スマホ疲れも起こり […]
2020年11月27日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 倦怠感 疲労感 睡眠不足眩暈頭痛吐き気原因 めまいと吐き気、頭痛、動悸の原因 脳の病気でない場合の不調は 睡眠不足が原因かもしれません。 仕事や家事、学業、電子機器などで 夜更かしをしてしまうと、 削られるのは睡眠時間です。 寝不足が続いていませんか 睡眠は私達人 […]
2020年10月29日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 倦怠感 疲労感 「睡眠の良さ」が脳と心と身体を元気にする 睡眠が浅いと肩こり・腰痛・頭痛などの不調 気持ちもマイナス思考になりやすい。 毎日眠れていると感じていますか？ あまり眠れない、寝ているつもりなのに 朝起きたら体がだるくて元気が出ない.. このような症状があれば、 眠り […]
2020年10月22日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 倦怠感 疲労感 頭痛・肩こり・目の痛み・疲労感・睡眠不足 脳の病気ではない頭痛や吐き気で 目からこめかみの辺りが ズキンスキンと波打つような痛み、 ぎゅっとしめつけられる嫌な頭痛は 「緊張性頭痛」と「片頭痛」 「群発頭痛」などがあります。 ◎緊張型頭痛（ストレス頭痛） 15歳 […]
