【受験生の体調不良】改善
お子さんの体調はいかがですか
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今まで受験生の患者さん達の多くが、
頭痛や睡眠障害、朝起きれない
身体がだるい、吐き気や胃腸不調などで
なかなか勉強に集中できないと来院され、
身体の回復を実感され
忙しい中でも途中で止めることなく
ケアまできちんと通われ
嬉しい報告が続々と続く中、
次のステップにも不安なく元気に
新しい道へと人生を前向きに
元気に進んでおられます☺
受験生を応援しています~Part6
以前書きました
良ければクリックしてお読み下さい。
お子さんが元気になると
ご家族も元気になられ、
笑顔が増え、明るくなられます。
脳・心・体を健康に保つ
ぐっすりと眠れ
朝もすっきりと起き、だるさがない
元気に毎日が過ごせる、
美味しく御飯が食べれる
普通の日常生活を過ごせる事が
明るい未来に繋がると思います。
しかし、心や身体がしんどいと
なかなか難しいところもあるかと思います。
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つらいことは眠れないこと
身体がだるくて動けない
頭が痛くて勉強に集中できない
勉強しても頭に入らないこと
お腹の調子が悪いこと
めまいやふらつき、吐き気も辛いです。
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大切なのは【深い睡眠をとる】ことです。
良質の睡眠は健康には欠かせません。
数年前に
元気になられたご家族の方達が
他の家族の相談などで
今でもご連絡を下さいます。
お子さんは元気にしてるとお聞きし
嬉しく思います。
ケアで来られる患者さんは
身長が伸びてたり部活で日焼けしてたり
笑顔で楽しくお話ししてくれます。
元気な姿を見れて嬉しく思います。
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大切なのは『元気な心と体』です。
心と体が元気になれば次のステップに
繋がっていくと思います。
今年も受験生の患者さんは皆さん
心身とも回復に向かっています。
勉強時間が増え、頭もフル回転し
記憶の整理、定着には
睡眠は欠かせません。
脳疲労が蓄積しないよう
これからも寄り添っていきます。
ケアーしながら
一緒に進んでいきましょう☺
明るい未来が待っています。
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