2023年2月7日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 倦怠感 疲労感 受験就活の睡眠障害スマホ脳 受験就活の為に頭をすっきりさせたい 質の良い睡眠で脳疲労回復 今年も受験や就活が始まっています。 受験される方はラストスパートですね。 陰ながら応援しています。 ●受験対策をする事で心の安定にも繋がる 大学受験生は、 主 […]
2023年1月31日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 耳鳴り 疲労感倦怠感頭痛眩暈吐き気 疲労感、倦怠感、頭痛、めまい、吐き気、不眠、関節痛の改善方法 脳の病気ではない めまいや立ちくらみ、頭痛、吐き気、 疲労感や倦怠感がひどく、 なかなか取れない等の 症状があることによって、 車の運転や家事、 集中力を要す […]
2023年1月19日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 耳鳴り 頭痛めまい不眠倦怠感関節痛 低気圧、寒暖差からの体調不良 ●24日~最強寒波で全国的に低温 最近頭痛がひどい、 首の痛みや肩こり、腰痛、 手首や膝等の関節の痛み、 神経痛や古傷が痛む、 めまいが強い、吐き気がする、 睡眠が浅い、眠れない、耳鳴り、 […]
2023年1月6日 / 最終更新日 : 2023年1月12日 wpuser 頭痛 勉強に大切な集中力記憶定着 自律神経中枢の疲れを溜めない予防方法 疲労の原因は脳の疲れ 頭痛・肩こり・めまい・睡眠障害・疲労感・倦怠感改善方法 今年受験を 希望しているお子さんは、 目標に向かって 邁進されています。 お子さんの中には、 なりたい職 […]
2022年12月1日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 耳鳴り 冬の低気圧頭痛めまい倦怠感 気圧の変化で頭痛肩こりめまい気分の落ち込み倦怠感耳鳴り等の症状予防、改善方法 今年は日中など暖かい日が 続いていましたが、 これからは寒気の流れ込が 強まってくると予想されています。 このような季節の変わり目等の 寒暖差 […]
2022年11月18日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 倦怠感 疲労感 睡眠障害頭痛肩こり眩暈原因 眠れない悩みを持つ人は増え続けている 今や国民病とも言われる【不眠症】 睡眠不足になると、 身体だけではなくうつ病などの 精神疾患など多くのリスクを 高めることが, 各方面の研究結果から 明らかになっています。 不眠症と […]
2022年10月28日 / 最終更新日 : 2022年10月29日 wpuser 頭痛 総合型選抜に合格されました 合格おめでとうございます!! 今年も推薦受験をされた方から 嬉しい報告が届いています。 起立性調節障害で来院され、 元気に普通の生活を取り戻し たまにケアに来られながら数年経ち、 将来に向けてビジョンを持ち、 その目標に […]
2022年10月18日 / 最終更新日 : 2022年10月18日 wpuser 頭痛 閃輝暗点頭痛吐き気予防改善 閃輝暗点になると頭痛がでる? 閃輝暗点とは 普段の生活の中で突然 視界にギザギザした光の波が キラキラと視える事です。 初めは光が一部見え、 そこから拡大し、 ギラギラとした模様が 波紋状に広がり その部分は見えにくくな […]
2022年10月11日 / 最終更新日 : 2022年10月13日 wpuser 顎関節症 顎関節症頭痛肩こり不眠整体 現代病とも言われる「顎関節症」 ◦やわらかい物ばかり口にすると 噛む力も弱くなる ◦生活習慣も顎関節症になる原因 顎関節症と歯ぎしり食いしばり噛みしめ ◦顎関節症とは 口が大きく開かない開きにくい 口を開けると顎が鳴る […]
2022年10月3日 / 最終更新日 : 2023年11月3日 wpuser 倦怠感 疲労感 寒暖差熱中症免疫力自律神経 免疫力は生活習慣や心の状態によってupdownする 自律神経のバランスがとれていると免疫力はアップ ●免疫力は体内に侵入してきた ウイルスや細胞を取り込み処理する 免疫細胞(白血球)の働き この数週間体調が悪い、眠り […]