2026年1月27日 / 最終更新日 : 2026年1月27日 wpuser しびれ 股関節の痛みしびれ歩けない治し方 股関節周辺痛くて眠れない股関節前側外側が痛くなる原因 大事な事は早期改善 ストレッチは痛みがある時は控える 足の付け根、太もも、腰、膝も 痛みを感じる股関節は、 人間の体の中心部に近く、 身体の上半身を支えたり、 下肢 […]
2026年1月20日 / 最終更新日 : 2026年1月22日 wpuser 倦怠感 疲労感 寒暖差疲労頭痛腰痛肩こり不眠めまい 気温や気圧湿度の変化に体と脳に影響 自律神経が乱れ様々な不調が出やすい 最近暖かい日が続いていましたが、 これから寒い日もあり 気温の変化が大きいです。 ここ最近体の疲れが取れない 頭痛やめまいが頻繁に起こる 首の痛みや […]
2026年1月11日 / 最終更新日 : 2026年1月11日 wpuser 起立性調節障害 受験生冬の気圧変化でも元気 寒さが本格的になってきました。 今週は共通テストもありますが、 受験生の皆さんは、体調は整っています。 以前に書いた記事ですが、 よければ参考にしてください。 受験に備えて 受験生はまずは身体を冷やさないこと ゆっくり湯 […]
2026年1月6日 / 最終更新日 : 2026年1月8日 wpuser 不眠 不眠脳疲労が改善する方法 不眠になられた方が多く来院されています。 何故、不眠になるのか 殆どが、ストレスが持続的にかかって、 ある時から爆発してしまうケースが多いです。 体の仕組みを言えば、脳のむくみです。 脳が浮腫む？ 驚かれるのはごもっとも […]
