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スタッフブログ

睡眠障害

◇2020年1月11日◇

眠れてますか? 睡眠は健康のバロメーターだと言われますが、 健康的な日常生活を送るためには 質の良い睡眠をとることは とても重要だといえると思います。 睡眠が不十分だと仕事や勉強 普段の生活にも 様々な影響があり、それが原因での悩みや 仕…

手や足にしびれを感じる。 脚や手指先などににチクチクピリピリビリビリジンジンと 人のよって違います。 首が悪い 腰が悪いからしびれを感じるのだと診断され、 薬や注射をしてみたり いろいろな所で診てもらったけれど変わらなかったもしくは どんどんし…

シーバー病 セーバー病とは 成長期の子どもが運動の後などに かかとの痛みを感じ、痛みがひかない状態です。 踵(かかと)の骨は踵骨と言い、その痛みの原因を 踵骨骨端症またはシーバー、セーバー病と言って 特に陸上やサッカーなど長時間走るお子さんによく…

肩こり首こり、頭痛に何年も悩まされている 周りからも姿勢が悪いと言われて気をつけてはいるけれど、 すぐにいつもの猫背、巻き肩になってしまう.... 何年もいろいろな所に行っているのに良くならない... どうにかしたい!! お子さんから高齢者まで困…

「最近 あまり眠れてない」..と周りの人から聞く事があると思います。 そして 自分自身睡眠が充分とれていないと感じる方 全然眠れていない方も多いでしょう。 4~5人に1人は睡眠障害で悩んでいると言われている現代、無理を続けていませんか? まだ大丈夫…


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